Smile-Beauty 1000 |　笑顔美人を目指す1000日の歯列矯正記録

矯正体験ブログ

2008-08-08 (Fri)
リンク

◆出っ歯くんの矯正歯科治療体験！
「出っ歯くん」さんの、情報満載+ご自身の矯正体験の記録のサイトです。
用語集や、矯正歯科サイトへのリンクも充実しています。
蛇足ではありますが、わたくし小学生のときに男子から「出っ歯様」とあだ名をつけられた苦い思い出があります。なのでHNにとても親近感が☆

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day:242☆最後の親不知抜歯しました

2008-08-01 (Fri)
矯正開始201日～300日

最後の親不知を抜きました。
かかった時間は前の半分以下。15～20分くらいだったかな。
でもやっぱり、埋もれてた歯でしかも横向きに生えていたので、
歯肉切開

歯を三分割

抜く
という流れに

前回以上に腫れております

痛みは前よりラクなんだけど、恥ずかしいから人に会いたくない

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day:235☆旅行中もヘッドギア

2008-07-26 (Sat)
矯正開始201日～300日

楽しみにしていたフジロックフェスティバルに来ました

こまめな歯磨きがしにくくてめんどう……

なるべくうがいをして、歯間ブラシで食べかすをとるようにはしてました。

悲しかったのは、肉の串焼き

が食べにくかったこと

これを食べなきゃフジロックじゃない！って名物なのに……

でもほかのおいしいものをたくさん食べました

旅行中もできるだけヘッドギアをつけるようにとのこと。
恥ずかしいけど、同室の友達には事情を言って、

お風呂上がりからずっとつけています。

「大変だねー」
「痛くないの？」
「矯正って高いんでしょ？」

って反応でした

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day232☆ヘッドギア装着中

2008-07-22 (Tue)
矯正開始201日～300日

ヘッドギア装着中、正面から

装着中の痛みはだいぶなくなってきました。
人の慣れってすごい

ヘッドギア写真横から
うつぶせ寝は厳しいけど、横向きは大丈夫みたい。
いちばんは仰向け寝推奨ですが

ヘッドギアをつけて寝ると、首が緊張しちゃって、寝た気がしないよ……

でもこれもそのうち慣れるのかなー。

ヘッドギアは、奥歯が前にこない為につけるんだそうです。

糸切り歯の隣の歯を矯正のために抜歯しました。
その隙間を使って前歯を後退させていくのですが、隙間があると奥歯が前に来ちゃうらしいのです。
それを防ぐために、ヘッドギアで奥歯を固定するんだとか。

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day:230☆ヘッドギア２日目

2008-07-20 (Sun)
矯正開始201日～300日

ヘッドギア写真をUPしようと思ったんだけど、今日は撮影できず。
彼氏と住んでいると、そういう写真とるのなんか恥ずかしくてねー。
このブログのことも言ってないし。

今日は休み～。
でも、痛くて午前中はだらだら寝ていました。
正確には、いつもの時間に起きて、ヘッドギアをはずし、二度寝した。
ヘッドギアをはずしてうつぶせに寝たらぐっすり～

起きてからも痛くてごはんを食べる気にならず、
でもおなかはすいていたのでフレンチトーストを作って食べる。
牛乳を多めにして、すごくやわらかく作ると痛い時でも食べられます。
甘いのでなんとなく心もほっとする。

夜は温麺。
かなりやわらかく茹でる。
とろろ昆布、大根おろし、納豆をのせてゆっくり食べました。

噛めないので栄養が不足するんじゃないかと思って、
気休めに野菜ジュースをこまめに飲む。

次の週末はフジロックに行くので、痛くなくなってるといいなあ。

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