最近はまっている美容法：レンジでチンする化粧水

最近寒くなってきて、空気も乾燥してますね。
私は乾燥肌なので、この時期は気をつけないとすぐに乾燥ジワが・・・。
矯正を始めて
「ほうれい線が出るようになった」
というのをmixiのコミュだったか、２ちゃんねるのスレだったかで読んだんですが、
矯正のせいなのか、年齢のせいなのかはわからないけど、
とにかく特に今年は乾燥対策をしないとまずい、と思った次第。

そこで思い出したのが
化粧水・乳液をレンジでチンする美容法

毛穴レス！
もっちり肌！
きめも細かく！
小鼻の黒ずみに効く！

ということなのでやってみました。

やり方は簡単。

【STEP 1】
いつも使っている化粧水・乳液・美容液を、電子レンジで７秒あたためる。
▼私はこのココット型(直径5cm弱)に、化粧液を入れます。
スフレカップ （ココット型）5cm


↓

【STEP 2】
手のひらにとって肌になじませる

注意！
あたためた化粧水はけっこう熱くなってるので、
最初手にとるとき、やけどしないように気をつけて！


さて、効果のほどは・・・・。
とりあえず、保湿感はすごーくUPします☆かんげきだ！
毛穴は正直よくわかんなかった。
でも、めちゃくちゃ冷え性の私には、顔がじんわりあったかくなるのが気持ちいい！
顔の血行不良で冬はクマがひどくなるんだけど、それが改善できそう。
かんたんだから、しばらく続けます。

そうそう、
あたためると化粧水の成分が変質してるのかも、って気になる人は、
あんまり高価な化粧水や乳液はこの方法に使わないほうがいいかも。
わたしのオススメはこの「ちふれ」「無印良品」

▼無印の化粧水・ストレス肌用・しっとりタイプ／２００ｍｌ
とろみがあって、ほんとにしっとりするよ！エアコンで乾燥しちゃうひと、寝不足で乾燥しちゃうひとにはおすすめ。


▼ちふれ・乳液しっとりタイプＮ　１５０ｍＬ
なんといっても安い！職場にも１本おいといて、化粧なおしのときにちょっとつかったりします。


そのほか、チープで評判のいい化粧水はアットコスメの通販サイト「コスメコム」で！

day：383☆またまた調整日

今日は月いちどの調整日。
ヘッドギアを毎回持っていかなくちゃいけないのに、持って出るのを忘れてしまいました。
せっかく駅までもうすぐだったのに、10分くらい戻るはめに。
がっくり。

今日は、隙間がうまってきたところの仮歯を少し削りました。
引っ張るベルト穴の位置は変化なし。
そして、前回上顎が腫れていていったんはずしたブリッジを、再装着。
なので、口の中に異物感・・・。

ところで帰り際、先生に
「ヘッドギアはやればやっただけ効果が出るからがんばってね☆」
といわれました。

基本、寝る時間（一日６時間程度）しかヘッドギアをつけられていなかったのが先生にばれたか！？

ほんとは一日1０時間くらいつけてるといいんだけど、
なかなかねー。

ヘッドギアつけてると水も飲めないし、自炊するときの味見もできないし、
なのでついつい寝る前につけてしまいます。

他の人はどうしてるのかなあ？
ちゃんとうちに帰ったらつけて、その都度はずすの？
いや、きっとそのくらい当然なのかもなー。
今日からまたまじめにやります。

day：381☆カウントアップ設置してみました

「はてなカウンティング」というカウントアップサービスがリリースされていたので使ってみました。
ひと目で、
「矯正開始から●●日」ってわかるのでいいですね。
特定の日へのカウントダウンカレンダーも作成できます。
地味にすてき！

このブログのサイドバーにも表示させています。

「生まれてから●日」
「つきあいはじめから●日」

とか、

「誕生日まであと○日」
「ダイエット終了まであと○日」
「フジロックまであと○日」

とか、いろいろ作ってみたくなっちゃう♪