Smile-Beauty 1000 | 笑顔美人を目指す1000日の歯列矯正記録
三十路目前で歯列矯正を始めよう、と決心してから矯正終了までの約1000日の記録を綴ります。笑顔美人になるためのLOHASな美容に関する話題も紹介しています。
day:230☆ヘッドギア２日目
ヘッドギア写真をUPしようと思ったんだけど、今日は撮影できず。
彼氏と住んでいると、そういう写真とるのなんか恥ずかしくてねー。
このブログのことも言ってないし。
今日は休み〜。
でも、痛くて午前中はだらだら寝ていました。
正確には、いつもの時間に起きて、ヘッドギアをはずし、二度寝した。
ヘッドギアをはずしてうつぶせに寝たらぐっすり〜
起きてからも痛くてごはんを食べる気にならず、
でもおなかはすいていたのでフレンチトーストを作って食べる。
牛乳を多めにして、すごくやわらかく作ると痛い時でも食べられます。
甘いのでなんとなく心もほっとする。
夜は温麺。
かなりやわらかく茹でる。
とろろ昆布、大根おろし、納豆をのせてゆっくり食べました。
噛めないので栄養が不足するんじゃないかと思って、
気休めに野菜ジュースをこまめに飲む。
次の週末はフジロックに行くので、痛くなくなってるといいなあ。
彼氏と住んでいると、そういう写真とるのなんか恥ずかしくてねー。
このブログのことも言ってないし。
今日は休み〜。
でも、痛くて午前中はだらだら寝ていました。
正確には、いつもの時間に起きて、ヘッドギアをはずし、二度寝した。
ヘッドギアをはずしてうつぶせに寝たらぐっすり〜
起きてからも痛くてごはんを食べる気にならず、
でもおなかはすいていたのでフレンチトーストを作って食べる。
牛乳を多めにして、すごくやわらかく作ると痛い時でも食べられます。
甘いのでなんとなく心もほっとする。
夜は温麺。
かなりやわらかく茹でる。
とろろ昆布、大根おろし、納豆をのせてゆっくり食べました。
噛めないので栄養が不足するんじゃないかと思って、
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次の週末はフジロックに行くので、痛くなくなってるといいなあ。
Comment
コメントありがとうございます。
情報量いっぱいのサイトですね！
こちらこそぜひ相互リンクお願いします。
いろいろな人の体験談をブログで読んで、私も矯正する気持ちが固まってきたので、お役に立てたら嬉しいです。
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この度、私が管理しております矯正歯科情報サイト『出っ歯くんの矯正歯科治療体験！』http://kyouseideppa.seesaa.net/
にこちらのサイトをリンクさせていただきましたのでご報告させていただきます。
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よろしければご確認いただき、よろしければ相互リンクをしていただけますと幸いです。
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また、当サイトは実際の体験談を紹介しており、歯科矯正を検討している方の参考なるものと考えております。
なお、修正点などありましたら、またリンクがご迷惑でしたら、大変お手数ですがご連絡いただけますでしょうか。
今後とも宜しくお願い致します。